De voordelen van preventief tapen
Onderzoek toont aan dat elk jaar zo'n 11 miljoen sporters zijn die samen 3,5 miljoen sportblessures oplopen. Hiervan ontstaan er 2,7 miljoen plotseling waarbij knie- en enkelblessures het meest voorkomen.
Wist je dat met het preventief tapen van de enkel de kans op een blessure met wel 71% kan worden gereduceerd? In samenwerking met BSN Medical heeft de KNVB een handige poster (pdf) ontwikkeld die stap-voor-stap laat zien hoe je het beste een enkel kan intapen en waar je allemaal op moet letten.